Akuthilfe

Die ersten Stunden nach dem Verlust eines Babys können überwältigend sein. Vielleicht helfen dir diese Hinweise, Schritt für Schritt etwas Orientierung zu finden.

Lass dich, wenn medizinisch nicht wirklich dringender Handlungsbedarf besteht, von niemandem unter Druck setzen. Atme erst einmal durch. Du darfst dir Zeit nehmen, Fragen zu stellen, Informationen einzuholen, Gespräche zu führen und Hilfe dazuzuholen.

Hand- und Fussabdrücke, Fotos, eine Haarlocke oder andere kleine Erinnerungsstücke können später von unschätzbarem Wert sein. Fragt die Hebammen oder später den Bestatter, ob diese für euch gesammelt werden können. Wenn ihr Bilder möchtet, ist es wichtig, möglichst früh Kontakt zu professionellen Sternenkindfotograf:innen aufzunehmen, zum Beispiel über Herzensbilder oder dein-Sternenkind. Ab Schwangerschaftswoche 23+0 könnt ihr www.Herzensbilder.ch (http://www.Herzensbilder.ch)kontaktieren. Der Service ist kostenlos. Die Fotografen von www.dein-sternenkind.eu (http://www.dein-sternenkind.eu)kommen zu euch egal in welcher Schwangerschaftswoche der Verlust geschehen ist. Auch dieser Service ist für betroffene Eltern kostenlos.

Es gibt nicht den einen richtigen Weg. Du darfst tun, was sich für dich und deine Familie stimmig anfühlt. Du darfst dein Baby halten, waschen, anziehen und Zeit mit ihm verbringen. In den meisten Fällen darf dein Baby auch mit Kühlmatte bei dir im Zimmer bleiben oder in Absprache für eine gewisse Zeit mit nach Hause. Auch Geschwister dürfen in liebevoller Begleitung mit einbezogen werden.

Viele Fragen fühlen sich im ersten Moment überwältigend an. Es ist in Ordnung, wenn nicht sofort alles klar ist. Lass dir erklären, welche Entscheidungen jetzt wirklich nötig sind und was auch später noch möglich ist.

Du musst diese Gespräche nicht allein führen. Wenn möglich, nimm eine vertraute Person mit ins Gespräch oder bitte jemanden, dich zu begleiten. Ein zweites Ohr und ein ruhiges Gegenüber können in dieser Situation sehr wertvoll sein.

Ob Kremation, Bestattung oder ein Sternenkindergrab – jede Form hat eigene Möglichkeiten und Herausforderungen. Eine Kremation kann Zeit schenken, weil die Urne in der Schweiz oft mit nach Hause genommen werden darf. Sie darf hier ihren finalen Platz finden, z.B. in einer Erinnerungsecke oder irgendwann dorthin ziehen, wo es sich für euch richtig anfühlt. Eine Bestattung auf einem Friedhof schafft einen festen Ort des Erinnerns. Es schafft ein Grab, das gepflegt werden kann, vielleicht sogar in der Nähe von Familienangehörigen. Manchmal hängt eine solche Entscheidung aber auch von der Entfernung ab und ob man, in der Nähe wohnhaft bleiben wird. Ein Sternenkindergrab kann tröstlich sein, weil mehrere Kinder an einem gemeinsamen Ort ruhen. Gleichzeitig gibt es dort oft feste Termine, was unter Umständen zu Wartezeiten führen kann.

Schreibe Fragen auf oder lass sie für dich notieren. Im Schock gehen Informationen oft schnell verloren. Es kann helfen, Fragen aufzuschreiben oder eine vertraute Person zu bitten, mitzudenken und mitzuschreiben.

Auch Geschwister dürfen ihren Platz in diesem Abschied haben. Kinder erleben Tod oft anders als Erwachsene. Wenn sie liebevoll begleitet werden, kann es sehr wertvoll sein, sie einzubeziehen und Fragen offen zu beantworten.